又到了不减肥徒伤悲的春天，这些男明星却从大胖子变成了型男

几天前谢楠在微博上放出了一张吴京的肌肉照，并配文“扎心了，老铁”。

这是在《战狼2》的拍摄片场，目前剧组正在非洲拍摄。

我的眼睛停留在颈部以下....无法挪开

在这个健身人设的时代，吴京的肌肉照的场景多在片场，迎面扑来一股浓浓的严肃感。其实对于动作明星来说，一身腱子肉或许是标配。

但在去年5月份的吴京的画风还是这样的，虽然身体包裹在重重袈裟之中，但是还是抵挡不住那双下巴。

《大话西游3》的发布会上。

观看吴京的微博连一条关于健身的都没有，就这样不声不响地到了体脂8%。PS:有些专业运动员的体脂才7%左右。

老哥稳啊

早年吴京的体型也只需要通过下巴辨认，05年拍摄电视剧《武当2》时的双下巴。

第二年后来在接拍《黑拳》时又瘦成了少年脸。

这张居然有黎明的影子

在2011年拍摄《开心魔法》的时候又是白嫩圆润。

在同年《新少林寺》里瘦得脸的线条都出来了。

虽然轻松地说起这种胖瘦自如的身体素质，但是背后吴京的付出的是对自己角色的尊重。因为在《大话西游3》里吴京是一个滑稽的不会武功的唐僧，那他必须放弃精干肌肉形象。

增肥是一件好简单的事情，这个我知道。

而在《战狼2》里吴京继续延续《战狼1》的故事线索，在身形方面吴京自然也是没有断层，迅速恢复了一个军人的身体素质。

身材的改变或许对于吴京来说不算太惊人，他也曾经疯狂到在拍摄《战狼1》为了更加贴近特种兵在南京军区待了18个月。

最后训练成绩在特种兵中名列前茅....

而且坚持不用替身，早年他在拍摄《杀破狼2》的时候在片中被踢了五百多脚，无数次从楼下摔下来都没有用替身，导致他两个膝盖都做了手术。

结婚也是坐着轮椅。

为了影片效果坚持在《战狼2》的拍摄选择在安全系数并不高的非洲，并且在微博上还贴出了非洲生活指南。

危险重重

吴京在拍摄《战狼2》时也延续了他以往的拼命风格，以前的旧伤复发坚持吃止疼片上场。

而吴京为此所付出的代价，也是让人心疼不已，之前双腿膝盖经历了大手术，此次片场拍摄旧伤再次复发，每天开工前都要吃止疼片。

在拍摄过程中依然不用替身，其中一位对手戏的演员说：吴京会要求我打他的脸。

吴京最后解释是，我不靠脸吃饭。

——我是你们怎么说瘦就瘦了的分割线——

其实在国外也有许多演员拥有这种胖瘦自由的体质，本质也就是为了角色改变自己的身材状态。英国演员克里斯蒂安·贝尔在《美国精神病人》的时候是这样的。

这就是强壮啊

后来的《机械师》里为了塑造一个失眠的抑郁患者又瘦成排骨精。

请问肌肉是怎么没有的？

后来在《美国骗局》中的他恢复了圆润的身材。

这小肚子

还有印度国宝级演员阿米尔汉，他在《未知死亡》里饰演的是一个霸道肌肉男。

后来他接了一部电影，把自己吃成了发福老年人。影片讲述了主角从摔跤手变成教练，后将自己的两个女儿训练成最出色的摔跤手

教练都必须发福吗？

其实他的胖是可以通过化妆技术之类的来达到效果，但他坚持要成为一个真正的胖子，这样他说才能真正感受角色。

后来有一部分戏是需要他在巅峰时候的肌肉状态，他又努力瘦身练肌肉。结果你们看到了。

其实原本可以先拍巅峰状态的镜头再拍老年发福，那样就不会那么辛苦了。而他坚持先把自己吃胖，再拍瘦的镜头的时候能督促自己瘦下来。

如此清新的脑回路

杰瑞德-莱托也被称为好莱坞最敬业的“气球”，在《第27章》里的他饰演一个猥琐的杀人凶手。

而在《达拉斯买家俱乐部》里的他，已经瘦得脱了形。因为他在里面的角色是一个感染了HIV和毒瘾的异装癖。

身材的改变对于演员来说可能是他对角色的呼应，可能因为只有身体先进入这个角色，演员才能真正地进入这个角色吧。

——我是演员胖瘦是个谜的分割线——

这次的《战狼2》是吴京导演的第二部作品，非洲部分也于近日杀青。这个剧组在非洲的遭遇我感觉都可以拍一部影片了。

谢楠则喊话吴京：工作是吴京的，吴京的命是我的。

谢楠的喊话不是没有道理，之前的吴京在《杀破狼2》的拍摄就说自己只差0.3秒就差点死掉，几十公斤的铁桌子差点砸在脑袋上。

也是《杀破狼2》让他醒悟，为了自己的电影追求拼命很牛逼，但是自己必须为自己负责为家庭负责。

当然对于吴京的醒悟我们还是要说，虽然身体是吴京你的，身材还是影（ying）片（mi）的。

今天的话题是，你觉得谁演绎的哪个角色是不可替代的？点这里，进入社区参与话题#不可替代的角色#来安利一下你爱豆吧！