喝酒前吃啥不易醉 选对食物不伤身

喝酒前吃啥不易醉 选对食物不伤身相信很多朋友还不是很清楚，下面小编给大家带来了这问题的答案。相信大家在看完这篇文章内容之后，喝酒前吃啥不易醉 选对食物不伤身一定不会再成为你的问题了，这是小编精心整理过的，不要错过哦！

有些人不胜酒力，每次喝一点酒就会醉，非常难受。其实，喝酒之前喝上一些牛乳、牛奶，吃一些动物肝脏、豆制品等就不会那么容易醉了，但是千万不能喝碳酸饮料。

1、酒前喝牛乳

喝酒前喝适量的牛乳不容易醉。这是因为酒精被小肠吸收的速度以及数量较多，在喝酒之前进食适量的牛乳能够帮助小肠释放肠抑胃素，后者可以抑制胃的排空。这样能够帮助延长酒精在胃内的停留时间，从而降低酒精进入血液的速度。牛乳中含有丰富的脂肪，能够帮助降低酒精对于身体的毒害作用，既能够延后醉酒的时间还能减小酒精伤害。（下一页更精彩）