李宇春方腮托肉，章子怡苹果肌薄，赵丽颖太阳穴饱满，舒淇颧骨平…原来女星耐老的秘诀在这里！

娱乐圈的小花旦大都已经30岁左右了，90后甚至00后小小花来势汹汹，为了不被拍死在沙滩上，耐老是必备的品质。

今天来讨论一个话题——什么样的人才耐老？

首先要明确一个概念，真正让人觉得老的不是皱纹，是脸垮下垂！

耐老的女星有三个关键因素：骨头、脂肪、肌肉

骨头

为什么女星追求饱满的额头，一大堆人跑去丰额头？

额头饱满就像婴儿一样有憨态可掬、自带减龄效果

但千万不要变成寿星公

耐老的一大骨相：颧骨较高 颧弓窄

颧骨较高能挂肉，但是颧骨宽的话会显脸大，颧弓窄 位置较高的颧骨简直完美。

比如，陈红1968年出生

对比1969年的许晴，怎么看都不像同龄人，许晴的皮肤状况、神态气色都比陈红年轻。

细看就能发现，陈红几乎没有颧骨，颧骨的位置都是平的。

虽然她的苹果肌很薄，不需要较高的颧骨去hold住，

本来的脸型是圆的，不是巴掌小脸（相对演员而言），随着年龄的增长，脸部还开始浮肿

年龄上来之后，颧骨挂不住肉，脸上的肉就哗啦啦往下垂了。

耐老骨相二：鼻基底高，上牙不突出，可以一定程度避免法令纹出现。

上牙突出会是什么效果呢？

例如高圆圆，没骗你女神早期的上牙也是突出的

法令纹

鼻唇沟聚集的肉肉

蔡依林一直以来嘴巴都有点前突，年轻的时候法令纹隐隐若现

胶原蛋白逐渐流失，法令纹越来越明显

马丽也是嘴突所以法令纹深

刘诗诗不笑的时候，可以看出嘴巴有点突，

侧脸更明显

佘诗曼

王心凌已经有点龅牙的趋势了

下巴后缩，造成下巴偏短，还很容易出现双下巴，侧面看衰老感。

牙不突，但下颌前突就会变成这样：

骨头的视觉效果如此明显，以致于我们经常能看到一些明星磨骨之后的后遗症：脸托不住肉……

磨骨的明星，脸垮的特别快，因为原本的肉是有下颌骨支撑住，现在没了，那些肉没有依傍，自然就会下垂。

正面例子是：方腮能托住肉，耐老

脂肪垫

正常的人体在一定的部位存在一定功能的脂肪垫。年轻时，脂肪垫在真皮之下，分布于不用的位置，发挥一定的功能。但是，随着年龄的增长，脂肪垫会开始慢慢下滑。

脂肪垫下滑的衰老表现：

颧脂肪垫（俗称苹果肌）向下发展，就会导致泪沟，法令纹等出现；

颊脂肪垫（图中bichat脂肪垫）下滑，会导致下巴两侧的肉肉变多变垂；

颈阔肌下脂肪垫的松弛会导致双下巴；

颞脂肪垫的衰老，会引起太阳穴凹陷和眼角眉尾下垂。

颧脂肪垫（苹果肌）是面部最重要的一块脂肪，下垂了就显得衰老，那么怎样的苹果肌才会比较耐老？

章子怡的颧骨处十分平坦，没什么肉，她的苹果肌很薄

相较之下，汤唯微微一笑，苹果肌就很明显

章子怡笑咧嘴了，她的苹果肌也只是一点点

她脸部一直保持紧实状态，不浮肿，没有多余的赘肉，

仔细观察她的颧骨不低而且不外扩，支撑她脸上那不多的肉绰绰有余，这也是她不怎么显老的原因。

如果苹果肌不薄但是小，也不错——黎姿颧骨较高，厚而小的苹果肌

苹果肌不是越小越好，干瘪的苹果肌也是衰老的象征，年龄大了或减肥过度，细胞不够丰满，面部更凹陷，加上颧骨平的话，更是雪上加霜。

朴信惠快速减肥的后遗症，苹果肌下垂严重：

苹果肌太厚太大，笑起来会成这样：

另一个耐老的因素是，颞脂肪垫形状影响太阳穴，太阳穴丰满显年轻。

左图太阳穴凹陷，右图太阳穴饱满。

人的年龄增大后会出现太阳穴凹陷

所以年轻时太阳穴看起来饱满的人，会显年轻也更加耐老。

这是为什么会有填充太阳穴手术。

和老相相关的一个部位除了太阳穴，还有眼睛。

年轻时眼睛大、双眼皮宽宽的，周围没什么脂肪的眼睛，年龄大了显老。

李若彤眼窝深，眼周没啥肉

双眼皮也深

老了眼周脂肪变少，皮肤没有支撑，眼睛就凹进去。

陈德容这种又圆又大水灵灵的大双眼睛

老的就很快了，眼袋、眼皮周围松弛的问题全方位暴露。

关之琳也是大而圆的双眸

太不耐老了

林志颖眼睛比起上面几位，不算特别大，上眼皮有肉，双眼皮窄，卧蚕饱满，耐老

是会长皱纹的，但眼皮没垮，眼神也比较年轻。

和大双眼皮相比，比较单的眼皮确实耐老

张曼玉这种眼睛不是很大，长眼型，眼皮不是大双，上皮脂肪适中，眼尾上扬

林忆莲纯正单眼皮小眼睛更是非常耐老

以前↓↓

现在↓↓

和耐老息息相关的一个部位还有：脸颊脂肪垫和颈阔肌下（就是脖子下方附近）的脂肪垫，年轻时脸更精致，年龄大了，更耐老。

邱淑贞年轻时是尖下巴，被人称作心形脸

年龄大了，脸颊脂肪垫和颈阔肌下脂肪垫下移，变成圆脸，也很好看。

肌肉也是是否耐老的重要因素

这里要说一下，瘦脸针很容易成为显老的帮凶，它可以消除咬肌来制造v字脸——但是肌肉没了，脂肪挂不住，脸崩是分分钟的事情。

下图并不是瘦脸针的示范，只是唏嘘一下美人迟暮的萧蔷。

脸部的肌肉也需要一定的运动，正常的生活规律可以帮助保持脸部肌肉健康年轻——不要熬夜不要熬夜不要熬夜，重要的事情说三遍。

看了这些耐老的因素，来看看娱乐圈内出名的几位青春永驻的女明星。

俞飞鸿其实也会长一些皱纹、眼袋

但给人的感觉她和年轻时的差别不大，反而气质越来越好，愈加容光焕发。

因为她有一个高度适中的颧骨，下颌有棱角，没有削骨，撑得起肉，所以脸上的肉也不会垮。

赵雅芝年轻长相偏成熟

老了成了保养有方的大美人，颧骨高年轻时看起来有点成熟老气，年龄大了之后反而成了美丽的武器。

巩俐和舒淇两人都非常耐老

舒淇39岁时，红毯上的无ps照。

巩俐去年在戛纳的高清无ps照片

两人如此耐老，她们的颧骨都很平，不像上面说的那些能挂住肉的高颧骨。但从侧脸能发现，她们脸上的脂肪少

下颌骨方状的她们，整个脸骨多过肉，即使脂肪少不饱满，但皮肤被骨撑住，十分紧致，不显老。

长相耐不耐老，七分天注定，这些耐老的明星很多都是上妆后很年轻，但素颜时皮肤问题多多，瞬间老了好几岁。坚持健康的生活规律，注重护肤保养，保持好心态，也能为自己加多几分。