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夫妻养性之法互相按摩男女的养性穴

夫妻养性之法互相按摩男女的养性穴
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夫妻养性之法互相按摩男女的养性穴

由于我们身体的穴位多的数不清,导致很多人不知道应该去按摩哪里的穴位,才能让自己的身体好,养性穴在哪里?按摩养性穴真的有那么神奇吗?有没有医学理论呢?

穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉——解除疲劳——调节人体机能,具有提高人体免疫能力——疏通经络——平衡阴阳——延年益寿之功效。而针对人体一些特殊穴位的按摩,能够调和气血,放松身体,激发性欲,提高性能力,以促进和改善夫妻性生活,且通过自我按摩或夫妻间相互的配合就可完成。

一、男女互助篇:

夫妻之间可以相互按摩,即可提升性趣,也可融进感情。

1,仙骨穴:提高性欲最有效

位置:位于尾骨上方3厘米处,它能促进性荷尔蒙激素分泌,提高人体的性欲,消除疲劳有莫大的功效。指压时,一面缓缓吐气,一面强压3秒钟,如此重复10次,每日不间断,则必能使人返老还童,精力复生。

2,涌泉穴:增强体力最有益

位置:用手握住脚背,脚底会弯曲收拢。大拇趾根部的隆起和小趾根部的隆起相交,刚好产生“人”字型的深纹,纹和纹相交处,即足掌心,就是涌泉穴,属于足少阴肾经。

早——晚以可感到舒服的强度指压此穴;或赤脚踏青竹——圆木棍,每天不断地继续刺激它;或每晚临睡前用热水洗脚,并用手指按压该穴,体力和精力都会有显著的好转,有助于提高性功能。

3,筑宾穴:改善夫妻生活

位置:位于三阴交穴后上方约2寸——小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲,有效地改善夫妻性爱生活。

4,肾俞穴:强壮肾气

位置:在第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个,是肾经的主要穴位。经常按摩肾俞穴可强壮肾气,提高肾功能,促进人体荷尔蒙的分泌,促进性能力,提高人体免疫力,尤其对月经不调——性冷淡有帮助;对男性来说肾俞穴是按摩较多——效果较好的一个穴位,具有补益肝肾——填精益髓的作用,能治疗遗精——勃起困难——腰膝酸软——头昏目眩——耳鸣——失眠等症。

按摩方法:两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。一起过用力按压5秒之后,慢慢减压,5秒之后再按压一次,如此反复按摩20次。

5,商阳穴:促进新陈代谢

位置:位于食指靠拇指一侧,在指甲角正后方2毫米的地方。这个穴位位于大肠经脉上,经常掐一掐这个部位,能旺盛大肠经的气血,调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。

二,女人篇:

有日本著名的针灸按摩师,性感觉开发研究者称“五穴按摩法”可以有效地改善夫妻生活。即:通过按摩身体的肩井穴——膻中穴——大赫穴——肾俞穴——三阴交穴来促进和改善夫妻生活。而作为改善夫妻生活,促进女性健康的人体穴位远不止那5个。

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