图片中的猛男叫米哈朱帕,他是斯洛文尼亚健美运动员,是目前活跃在健身健美舞台上的肌肉王者,由于体脂率超低,很多人叫他“干尸王”,也有人叫他“肌肉木乃伊”!
米哈朱帕有如今的巨兽般的身体,并非天生,他小时候是一个不喜欢运动的人,17岁他还是个小胖子,后来因为迷恋施瓦辛格,李小龙的肌肉身材,走上了健身之路!
米哈朱帕今年42岁,健身已经15年啦,在这15年里,他每天坚持四个小时的健身!而且每次训练都会做到力竭,直到自己动不了!
米哈朱帕在饮食方面要求苛刻,几乎没有吃过任何甜品,为了增肌,每天要吃10斤的半熟牛肉!
米哈朱帕的维度虽然没有像很多健美选手打药催出来的肌肉块大、饱满和明显,但是他靠严格的饮食和艰苦的训练,拥有了雕刻般的肌肉线条和比李小龙,乔丹还低的体脂率!
在健美舞台上的米哈朱帕比任何人都自信!因为他的肌肉是他通过自己的汗水、努力和坚信一点一滴练出来的,不掺杂任何不天然的成分!为此施瓦辛格都为他点赞,并亲自为他颁奖!
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