杨幂爸爸的综艺首秀是哪档综艺？

杨幂爸爸杨晓林参加综艺啦！大家肯定非常好奇。那么杨幂爸爸的综艺首秀是哪档综艺呢？没错，就是哎呦辣么美。小编给大家整合了杨幂爸爸综艺首秀哎哟辣么美视频在线观看。大家可以看看哟！

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问到为什么会选择健身，小林哥说比起同龄人练的太极广场舞，他喜欢更“暴力”点的运动方式，简单干脆，十足北京老炮风范。其实系统健身仅一年左右的时间，但小林哥收获满满，之前的“三高”全都不见，身体和精神状态都非常饱满。这次更是作为魔法改造团队长的身份，加盟第二季《哎哟辣么美》，给被改造人量身定制改造方案。

小林哥自曝女儿杨幂产后塑身秘诀：都是遗传

在本期《哎哟辣么美》中，被改造者是当红女子团子SNH48中的成员徐晗，为了满足镜头需要，在团体中严重超标的她立志要瘦下20斤。体重问题一直不少艺人特别是女艺人的心头大患，问到同样作为艺人的大幂幂，会因为也担心自己的体重问题。然而小林哥却直言杨幂很能吃，但吃很多也不会胖，应该是遗传妈妈的易瘦体质，包括小糯米出生后，没过几天就恢复身材。现场嘉宾惊呼太意外，徐晗更是直呼老天太不公平，毕竟遗传这事儿谁也学不来。不过小林哥表示杨幂本身也是会健身的，有时间还会和爸爸一起运动，想想父女一起流汗的画面就很温馨。

问到小林哥会不会看女儿作品，小林哥表示不怎么看，但《三生三世十里桃花》他看下来了。自己不喜欢看素素那段戏，不喜欢看幂幂被“欺负”的戏，喜欢看她“虐”别人。主持人百克力问到是不是希望杨幂演像武则天那样的角色，小林哥点头认同。爸爸对女儿柔情关怀的一面展露无遗。

除了针对性运动以外，小林哥表示要均衡作息，固定吃饭和锻炼的时间，这样有助新陈代谢。瘦身不代表盲目的减肥，更重要的是身心的调和，包括日常饮食都是至关重要的一环。小林哥直言自己并不信奉那种口感很差的健身餐，自己会以时令青菜为主，再配些鸡汤类的高蛋白和脂肪类食物以满足身体需求，“杨幂回家后哪都不去，就爱吃我做的饭菜”，言语间尽显作为一个父亲的骄傲和满足。

谈到是否借由节目“出道”，小林哥表示来参加《哎哟辣么美》除了朋友的盛情力邀外，最重要的是非常认同节目崇尚时尚健康正能量的理念，也非常契合自己现在的状态，希望把自己从健身里面的好的体会和收获分享给大家，幂爸表示和女儿都是相互独立的，各有各的生活圈子，小林哥就是养花养鸟种菜健身，女儿有她自己的生活，这次来上节目杨幂也完全不知情。

看完这期节目，相信大家除了能跟小林哥学到很多关于瘦身的实用方法外，更能感受到作为一个星爸他干脆直接的北京老炮风范，从容豁达的生活观念以及对女儿的关心和尊重。也更能明白正是因为成长在这样宽容开明的家庭环境里，大幂幂才有今天这么成功的表现。