一周，你算过花多长时间看剧和综艺节目吗？

《人民的名义》刚完，《欢乐颂2》又开播了，《跑男来了》、《高能少年团》、《奇葩说》……你为这些看不完的电视剧和综艺节目花费了多少时间，你计算过吗？

90后小A：

从不追剧的我，最近开始小堕落了，沉迷于电视剧无法自拔。

哼，不怪我，都怪《人民的名义》太好看，大学以来追过的电视剧加起来不超过3部，很久不入电视剧的坑，如今已彻底沦陷。整天为了维护达康书记的GDP茶不思饭不想，看完电视剧不甘心又跑去微博搜搜达康书记，好好的一个书记就这样沦落在表情包的浪潮里。

因为自知最近太沉迷于达康书记，所以突发奇想用思维导图画了一张简单的娱乐时间清单表，准确说是综艺节目清单表。不做不知道，一做吓一跳。

每周，《人民的名义》更新12集，周日到周四2集，周五周六更新1集。按平均每集45分钟计算（买了某网站的会员，自动跳过广告时间和前后主题曲），每周12集就是540分钟，也就是9个小时。

再加上《奇葩说》第四季回归，从第一季追到现在自然不能错过，每周2期，加起来2小时除此之外偶尔还会看个电影，陪家里人看看《金星秀》，吃饭的时候刷刷《向往的生活》、《跑男来了》。

这些琐碎的时间加起来，我每周花费在综艺节目和电视剧上的时间竟然高达20小时，想想还是挺吓人的，一直觉得自己的时间管理还不错，但如果不去记录自己的时间，我根本不会意识到自己差不多用了将近三天的时间来看电视剧和综艺节目，（如果每天工作时间按8小时算的话）。

90后颖子：

每天沉浸在电视剧和综艺中 自己都觉得没劲

颖子说：最近《欢乐颂2》又开播了，每天晚上都忍不住想看看小包总，一看就是两个小时。从7点半一直看到9点半，然后接着洗漱，再刷刷微博和朋友圈，11点，上床睡觉。每天躺床上，就在懊悔这一晚上又啥都没干。

到了周末，一晚上的时间更是不够了。除了看五美外，《高能少年团》的小鲜肉们、《跑男来了》里的鹿晗都在等着我，就连陪伴我童年记忆的《快乐大本营》，我都只能转天看回放。周日也不轻松，除了看快本外，我家“老公”演的《择天记》也要捧场，还要把这一周的《奇葩说》也复习一下。

当然，看多了这些综艺节目和热IP的电视剧，也觉得没啥意思。

我大致算了一下，一周花在刷剧上的时间大概有32小时，看完这个数字，自己也觉得挺可怕的。

我实习生小H

一咬牙啥都不看，不看也就不想了

小H以前是综艺节目迷，《跑男来了》、《跨界歌王》、《欢乐喜剧人》、《向往的生活》、《极限男人帮》……我追的综艺节目大概有10个，当然还包括国外的。

有一段时间，我天天晚上不睡觉看综艺节目，最高纪录是两晚上看了两季的《跑男来了》，给自己找的借口是“我要减压”，看这些综艺节目傻笑一下，什么烦恼就都忘了。

但是，看了一段时间后，我发现，烦恼压根没走，而且堆了很多事情没做，天天上班也没精神，烦恼反倒增多了。当然，让我下定决心戒掉“综艺瘾”是因为单位组织的半年考核，我居然没通过。

现在，我把电脑上的所有视频播放器统统卸载了，一个节目都不看，原以为会很痛苦，没想到一点都没觉得难受。现在每天我重新开启跑步模式，其间听听以前预定的英语课程，一晚上过得特别充实。

为什么年轻人对综艺节目和玄幻神剧无法自拔？

这期话题采访完，我也要检讨一下，其实我每周花在刷剧和看综艺节目上的时间也有18个小时了。

不得不说，现在的综艺节目（包括网络平台的）和电视剧真是高产，影视明星好像一股脑的全都扎进了真人秀的节目中。

采访时，这些年轻人说：之所以喜欢看一方面因为其中有各类型的俊男美女，更重要的是不想动脑子，只想坐电视前傻笑一通。我问他们，之前的《诗词大会》和《朗读者》这类综艺节目喜欢看吗？他们说：“偶尔也看，但觉得累，而且在那些诗词和书籍面前，会更觉得自己无知。”

有个女孩跟我说，已经看了十遍《欢乐颂1》，对安迪的各种服饰和包包都如数家珍。她说：我最大的心愿就是成为安迪一样的女生。我说：如果你只是看剧，肯定成不了安迪，更买不起那些服饰和包包。

这些电视剧和真人秀中的各类男神和女神，从不同程度上满足了现在年轻人的各类幻想，有个“90后”居然跟我说，不想生活在现代社会，如果能生活在神族那该多好。我说：你可以羡慕唐代、明朝、清朝人们的生活，但绝对没有神族这个选项。

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